Psiholog Marcel Nițan: Mit psihologic: utilizăm doar 10% din creier?
Așa cum ne-am propus, vom continua să analizăm o serie dintre cele mai răspândite mituri psihologice. Pe care cunoaștem foarte mulți. Dar avem dovezi?
De exemplu, aproape toți știm că folosim doar 10% din capacitatea creierului nostru. Această afirmație a fost prezentată în numeroase filme, cărți și articole de presă. Totuși, cercetările științifice recente au demonstrat că această idee este complet greșită. În realitate, utilizăm întregul nostru creier în mod constant și eficient. Haideți să explorăm acest subiect în profunzime și să deconstruim acest mit psihologic persistent.
Avansul din domeniulneuroștiințelor(neuroștiințelesau neurobiologiareprezintă studiul științific al sistemului nervos) au avansat considerabil în ultimele zeci de ani, permițând cercetătorilor să înțeleagă mai bine funcționarea creierului uman. Imaginile medicale precum imagistica prin rezonanță magnetică (IRM) și electroencefalografia (EEG) ne-au oferit o perspectivă clară asupra activității cerebrale și a interconectării rețelelor neuronale. Aceste studii au arătat că, în orice moment dat, diferite regiuni ale creierului sunt implicate în diverse procese cognitive și comportamentale.
S-a dovedit că folosim creierul la un nivel maxim, deși, nu la toată capacitatea sa, simultan.
Creierul uman este un organ extrem de complex și interconectat, alcătuit din aproximativ 86 de miliarde de neuroni și trilioane de conexiuni sinaptice. Fiecare parte a creierului are un rol specific în procesarea informațiilor și controlul funcțiilor corpului nostru. De la funcții senzoriale simple precum văzul și atingerea, până la abilități cognitive complexe precum gândirea abstractă și rezolvarea problemelor, creierul nostru este activ în permanență.
Cercetările bazate pe imagistica cerebrală și studiile de leziuni cerebrale au arătat că deteriorărilecare afectează chiar și zonă redusă a creierului pot avea consecințe semnificative asupra funcționării cognitive și comportamentale. Dacă am folosi doar 10% din creier, consecințele leziunilor cerebrale ar fi mult mai puțin severe. Totuși, în realitate, leziunile cerebrale pot afecta în mod dramatic abilitățile și funcțiile individului.
Pe de altă parte, faptul că utilizăm întregul nostru creier este confirmat și de eficiența sa energetică. Creierul uman reprezintă aproximativ 2% din greutatea totală a corpului nostru, dar consumă aproximativ 20% din energia produsă de acesta. Această cantitate semnificativă de energie este necesară pentru a susține funcționarea complexă și interconectată a creierului nostru în fiecare moment.
În concluzie, mitul conform căruia folosim doar 10% din creierul nostru este înșelător și contrazis de cercetările actuale în neuroștiințe. Utilizăm întregul nostru creier în mod constant și eficient, fiecare regiune și fiecare conexiune jucând un rol important în procesele cognitive și comportamentale ale noastre. Înțelegerea realității funcționării creierului nostru ne ajută să ne apreciem capacitatea minunată de a procesa informații și de a ne manifesta abilitățile complexe în fiecare zi.
