Psiholog Marcel Nițan: Mit psihologic sau adevăr: sub hipnoza ne amintim evenimentele uitate?
Mit psihologic sau adevăr: sub hipnoza ne amintim evenimentele uitate?
Mitul analizat în articolul anterior se referea la credința că uităm/refulăm evenimentele neplăcute pentru a ne proteja sănătatea mentală. Totuși, există credința, în lumea psihologiei și a terapiilor alternative, că hipnoza are capacitatea de a facilita accesarea amintirilor îngropate adânc în subconștient. Această idee a captivat imaginația oamenilor de-a lungul timpului, generând întrebări și speculații cu privire la posibilitatea de a recupera evenimente uitate sau chiar traume profunde.
Hipnoza este o stare modificată de conștiență, în care individul este adânc relaxat și predispus să primească sugestii. În timpul unei sesiuni de hipnoză, se crede că accesul la informații ascunse în subconștient poate fi mai ușor, deoarece barierele mentale sunt relaxate sau eliminate temporar.
Mulți oameni recurg la hipnoză cu speranța de a-și aminti evenimente traumatizante din copilărie sau alte perioade ale vieții lor, în speranța că acest lucru îi va ajuta să facă față și să-și depășească problemele actuale. Cu toate acestea, există multe dezbateri în rândul profesioniștilor din domeniul sănătății mintale cu privire la eficacitatea și etica utilizării hipnozei în acest scop.
Pe de o parte, susținătorii hipnozei ca metodă de recuperare a amintirilor susțin că aceasta poate fi un instrument puternic în terapia traumelor. Ei argumentează că hipnoza oferă un mediu sigur și controlat în care indivizii pot explora amintirile dureroase fără să fie copleșiți de emoții și senzații asociate. De asemenea, se susține că hipnoza poate facilita accesul la amintiri pe care mintea conștientă le-a blocat sau le-a suprimat pentru a face față unor traume.
Pe de altă parte, criticii hipnozei ca metodă de recuperare a amintirilor subliniază riscurile asociate cu falsificarea sau distorsionarea amintirilor. Au existat numeroase cazuri în care persoanele au fost induse în a-și aminti evenimente care nu s-au întâmplat cu adevărat sau au fost distorsionate în timpul procesului de hipnoză. Acest lucru poate avea consecințe grave, inclusiv acuzații false și distrugerea reputației altor persoane.
Mai mult decât atât, există îndoieli cu privire la validitatea științifică a recuperării amintirilor sub hipnoză. Studiile arată că memoria umană este extrem de susceptibilă la sugestie și influențare externă, iar amintirile recuperate în timpul hipnozei pot fi afectate de sugestiile terapeutului sau de așteptările individului.
Astfel, deși hipnoza poate avea anumite beneficii în cadrul terapiei, este esențial să fie tratată cu precauție și să fie utilizată cu discernământ și sub supravegherea unui profesionist calificat. Este important să se recunoască atât potențialul său terapeutic, cât și limitările și riscurile implicate în utilizarea sa pentru recuperarea amintirilor uitate.
Adaugă un comentariu
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.
