Primăvara este o perioadă minunată, o perioadă de reînnoire, înflorire, căldură și soare! Și, bineînțeles, este perioada când vrei să arăți bine și îngrijit. Dar dacă după iarnă părul tău nu arată atât de frumos cum îți dorești?
Iarna este un adevărat stres pentru podoaba capilară, schimbarea bruscă a temperaturii, lipsa de vitamine, aerul uscat, purtarea constantă a căciulii ne face părul slab și fragil.
Adesea, după sezonul de iarnă, părul începe să cadă, acest lucru se datorează mai multor motive, în primul rând lipsei de oligoelemente esențiale și, în al doilea rând, foliculii de păr slăbesc din cauza căciulii sau a pălăriei, deși dacă nu le purtăm părul va fi și mai afectat.
Îngrijirea părului primăvara – de unde să începeți?
Este necesar să abordăm îngrijire într-un mod corespunzător, deoarece este o reflectare a sănătății noastre în ansamblu. Există trei puncte principale care sunt esențiale pentru un păr sănătos:
- Nutriție. Nutriția este cea mai importantă componentă a părului sănătos, iar primăvara este momentul să adaugi vitamine în dietă. De asemenea, nu uitați de alimente precum peștele, legumele, fructele și nucile. Ele sunt literalmente responsabile de construcția foliculului pilos. De asemenea, aveți grijă să îmbunătățiți digestia, eliminați toxinele, introduceți terci în dietă și renunțați la alimentele picante și grase.
- Vitamine. Din păcate, părul nostru nu are întotdeauna suficiente vitamine din alimente, așa că primăvara este mai bine să beți un curs de vitamine, mai ales acum există complexe de vitamine excelente care vă vor susține părul în perioada dificilă din extrasezon. Vă rugăm să rețineți că complexul vitaminic conține biotină, vitaminele B, vitamina E, fier, zinc, calciu.
- Îngrijire. Aceasta include produse corespunzătoare. Îngrijirea părului poate fi împărțită în două categorii:
– îngrijire profesională. Tratamentele populare includ restaurarea botoxului de păr sau a cheratinei.
– îngrijire la domiciliu. Este esențial să folosiți, pe lîngă șampon și un balsam pentru păr. Puteți alege unul online accesând https://makeup.ro/categorys/304081/. Deasemenea utilizați diverse măști pentru a reda părului strălucirea mult dorită.
Cum să vă spălați corect părul primăvara?
Desigur, șamponarea ar trebui să fie corectă în orice perioadă a anului, dar primăvara, puteți folosi mici trucuri care vă vor ajuta să vă restabiliți părul.
- Apă rece. Șamponarea se face cel mai bine cu apă caldă și se clătește cu apă rece. Apa rece închide porii, stimulează fluxul sanguin și netezește solzii părului.
- Nu utilizați șampon dur. Cel mai bine este să folosiți un șampon organic, curăță ușor părul fără a supăra echilibrul PH al scalpului.
- Asigurați-vă că folosiți o mască de păr. Deoarece părul este slăbit primăvara, are nevoie de nutriție. Pentru aceasta trebuie să folosiți o mască nutritivă sau hidratantă de înaltă calitate. Poate fi păstrat pe păr mai mult timp pentru un efect mai bun.
- Nu folosiți niciodată un prosop pentru a vă usca părul. Parul deja slăbit se rupe, iar fricțiunea cu un prosop nu va face decât să agraveze acest proces. Este mai bine să așteptați până când se usucă în mod natural. În caz că este musai să utilizați un uscător, este esențial să folosiți doar aerul cald sau rece (dar nu fierbinte!).
Urmați sfaturile de mai sus pentru a vă bucura de un păr frumos, strălucitor și desigur sănătos!
Adaugă un comentariu
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.
