Lectura este pentru multă lume cea mai la îndemână metodă de a evada pentru câteva clipe din cotidian. Cărțile sunt niște prieteni foarte buni care ne poartă pe tărâmuri de poveste și ne dezvăluie cele mai neașteptate aventuri. În zilele noastre cărțile nu mai sunt la fel de populare cum erau odată. Acestea au fost treptat înlocuite de dispozitive mobile la care apelăm de fiecare dată când vrem să aflăm informații noi. Acesta nu este un lucru negativ, este o consecință a modernizării și a tehnologizării vieții. Totuși, nimic nu se compară cu suspansul pe care ți-l provoacă o carte pe care o răsfoiești pentru a afla detalii care te țin în suspans.
În rândurile următoare vei găsi câteva motive pentru care merită în continuare să citești cărți.
Stimulează creativitatea
Indiferent de tipul de carte pe care îl preferi, lectura te ajută să îți dezvolți creativitatea. Conform cercetătorilor, lectura îți stimulează partea dreaptă a creierului.
În momentul în care ai o carte în mână și începi să îi descifrezi tainele, ai parte de o serie de beneficii. Unul dintre acestea este faptul că mintea ta este expusă mai multor posibilități și idei. Cu alte cuvinte, cărțile te ajută să vezi lucrurile dintr-o altă perspectivă și îți răspund la întrebări la care căutai de mult timp răspunsul.
Nu în ultimul rând, cu cât citești mai mult și ești expus la mai multe cuvinte și expresii noi, cu atât există posibilitatea ca acestea să fie incluse în vocabularul tău de zi cu zi.
Exercițiu pentru creier
Una dintre cele mai mari plăceri în viață este adesea asociată cu cititul și cu abilitatea de a lua o pauză de la realitate. Multe cărți și majoritatea tipurilor de conținut scris au puterea de a stimula mintea, iar acest lucru a fost dovedit prin studii.
De asemenea, este bine de știut că prin citit oamenii pot ameliora anumite probleme asociate cu îmbătrânirea. Printre acestea putem numi problemele legate de pierderea memoriei sau chiar demența. Totuși, când nu citești, îți poți antrena mintea cu alte tipuri de activități care sunt la fel de utile. Nu multă lume știe, dar multe jocuri de cazinou sunt excelente pentru minte. Acestea îmbunătățesc concentrarea, reduc timpul de reacție, te fac mai bun când vine vorba de luarea deciziilor și nu în ultimul rând, oferă divertisment.
Reduc stresul
Oricât de mult ai încerca să te ferești de acest element, el își face loc în viața ta inevitabil. Ei bine, se pare că cititul este printre cele mai benefice moduri de a te elibera de stres. Fiind chiar mai util decât o plimbare în parc sau ascultatul de muzică. Pare greu de crezut, dar acest lucru a fost dovedit de nenumărate studii.
Cum funcționează cititul în acest caz? În momentul în care citești mintea ta se concentrează asupra rândurilor pe care le parcurgi în timp ce se eliberează tensiunea acumulată în restul corpului.
Dacă ar fi să ne luăm după studii am afla că chiar și 6 minute de citit sunt foarte utile. Cu toate că lectura este în preponderență un mod de a-ți distrage mintea de la alte lucruri, această activitate chiar dă roade.
Îmbunătățesc memoria
Poate că ai pățit și tu cel puțin o dată să citești o carte o cărei acțiune este una complexă. În fiecare moment apar noi personaje și detalii pe care nu vrei să le treci cu vederea. Ei bine, acest lucru este foarte util în îmbunătățirea memoriei.
Faptul că îți amintești cu ușurință numele personajelor sau detalii legate de acestea este o dovadă a faptului că cititul are un impact puternic asupra creierului.
Creierul este un organ complex care are capacitate de a-și aminti cele mai interesante și neașteptate detalii. Este drept, multe dintre aceste informații sunt stocate în memoria de scurtă durată, dar pe parcurs se formează noi sinapse care au ca scop solidificarea celor deja formate.
Divertisment gratuit
Multe dintre cărțile pe care le achiziționezi în prezent sunt destul de costisitoare. Dar dacă ar fi să ne gândim la informațiile pe care le găsești la interior sau la felul în care te fac să te simți, putem spune că ele sunt de neprețuit.
O certitudine este faptul că dacă dorești să ai parte de divertisment pe cinste, sigur găsești acest lucru în cărți. Tot ce trebuie să faci este să găsești autorul tău preferat și să dai o fugă până la librărie. Sau să efectuezi o căutate online, în funcție de preferințele personale.
Așadar, lectura, împreună cu beneficiile pe care le oferă sunt cel mai la îndemână prieten. Acestea îți îmbunătățesc viața în mod considerabil și îți bucură sufletul.
Articole similare
Adaugă un comentariu
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.
