Un ten obosit, tern, uscat și ridat sunt semne care indică o piele lipsită de vitamine. Îngrijirea corectă a acesteia poate să o facă radiantă și astfel tu să te bucuri de mai multă încredere în tine. Din următorul articol vei putea afla cum să redai strălucirea tenului și vei descoperi câteva trucuri de îngrijire a acestuia, acasă.
1. Curățarea tenului de două ori pe zi
Recomandarea specialilștilor este ca, indiferent de tipul de piele pe care îl avem, în fiecare dimineață și seară să folosim o soluție calmantă pentru curățarea tenului. Acest lucru ar trebui să devină un obicei de neevitat, precum spălatul pe dinți. Tot specialiștii ne recomandă să folosim apă micelară în acest sens, pentru că aceasta absoarbe impuritățile de pe ten, datorită tehnologiei cu micelle, și se apropie cel mai bine de pH-ul natural al pielii. În plus, datorită glicerinei din compoziție, apa micelară de la Naturalis cu apă de trandafiri și extract de portocal nu usucă pielea, ci o păstrează catifelată timp îndelungat.
2. Vitaminele
O piele tonifiată și luminoasă este clar o piele sănătoasă. Aceste lucruri le poți obține doar cu ajutorul vitaminelor. Zilnic, este necesar să administrezi vitaminele A, C, E și F, dacă îți dorești o piele radiantă. Fie că îți iei aportul de acestea din alimente sau suplimente alimentare, fie că folosești produse de îngrijire care conțin vitaminele mai sus menționate, încearcă pe cât posibil să nu le eviți, pentru că ele joacă un rol important pentru sănătatea pielii, a unghiilor, a părului tău și nu numai.
3. Exfolierea
Pielea are nevoie și de “detoxifiere”, iar acest lucru se poate realiza cu ajutorul unui scrub. Specialiștii recomandă exfolierea tenului doar o dată pe săptămână, pentru ca aceasta să nu se irite. Rolul scrubului este de a acționa în profunzimea stratului cutanat și de a-l curăța. În plus, masajul realizat cu ajutorul acestui scrub stimulează circulația sangvină și tonifică pielea. Atenție, însă, după exfoliere este indicată folosirea unei creme hidratante.
4. Hidratarea
Când vorbim despre hidratarea tenului, aici nu ne referim doar la folosirea unei creme hidratante, care de altfel este un “must” pentru orice tip de piele, ci și la consumul zilnic a minimum doi litri de lichide. Hidratarea organismului se poate realiza și consumând alimente ce conțin un aport crescut de apă, precum anumite fructe și legume (pepene, salate sau avocado). Odată cu înaintarea în vârstă este recomandată folosirea unei creme antirid hidratante, precum cea de la Naturalis, ce conține ulei de trandafir și ulei de argan.
5. Măștile
Nu doar noi merităm să ne relaxăm, ci și tenul nostru are nevoie să se revigoreze. Seara, după o zi extrem de aglomerată și stresantă ce poate fi mai calmant pentru tine decât un duș fierbinte și o mască proaspăt scoasă de la rece. De ce rece? Probabil ai mai auzit persoane care țin cremele sau măștile în frigider, pentru că astfel se mențin proaspete mai mult timp. De fapt, secretul este că aplicarea unei maști reci pune sângele în mișcare, tonifiând și oferind luminozitate tenului tern și vizibil obosit.
Adaugă un comentariu
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.
